Rekolekcje to czas na modlitwę (wspólnotową i indywidualna), medytację, osobistą refleksję, dokładniejszy rachunek sumienia i spowiedź. Ich celem jest odnowa w duchu, ”rozpalenie na nowo charyzmatu”, doświadczenie głębszego wymiaru wspólnoty i powrót do pierwotnej gorliwości apostolskiej.
Szczegółowy program tych ćwiczeń ustala rekolekcjonista; codziennie jest Msza Święta, Liturgia Godzin, konferencje, różne nabożeństwa, adoracja Najświętszego Sakramentu. Uczestnicy rekolekcji winni zadbać o zachowanie skupienia i milczenia.
Na rozpoczęcie zmawia sie lub śpiewa hymn do Ducha Świętego; na zakończenie śpiewa sie Ciebie Boga wysławiamy lub Kantyk Maryi, a rekolekcjonista udziela uroczystego błogosławieństwa połączonego z odpustem zupełnym. Zaleca się modlitwę w intencji rekolekcji.
